Salvado de avena: beneficios, propiedades y recetas
¿Sabías que el salvado de avena tiene aún más beneficios y propiedades que los propios copos de avena? Sus efectos son más potentes ya que contiene más porcentaje de fibra, así como minerales y vitaminas. Es un alimento que deberíamos incorporar en nuestra dieta cotidiana, sin embargo, esto no ocurre porque el salvado de avena …
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